OstroVit Creatine Monohydrate, одна из самых распространенных форм креатина на рынке - креатин моногидрат.

• Creatine - питательное вещество которое вырабатывается самостоятельно организмом и частично поступает с пищей.
• В основном креатин находиться в красной мышечной ткани.
• Положительный эффект креатина основан на простом механизме, который высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ.
  

Как принимать:

• Добавьте 2,5 грама (1/2 мерной ложки) в 100–150 мл воды или сока.
• В дни тренировок пейте по две порции в день, одну сразу после пробуждения, вторую - после тренировки.
• В дни без тренировок пейте по одной порции в день после пробуждения.

Содержание элементов в 1й порции

Состав может отличаться в зависимости от вкуса